nurturing 健康な子 *67 かけがえのない経験を 必ず最期がある時間割に思い描く自分像とは「食べたモノからなる」攻めている無意識の自分は方向を見失ってはいないか。自分を疑う人の行動には理由があるから。気がついて正す自分像。思い描く理想がなければ流される。 2021.10.16 nurturing
nurturing 健康 *46 かけがえのない経験を 習慣で成り立つ身体。好き嫌い好みが違うと結果が違う良し悪し。どちらを優先させたい?脳の声と身体の声。道が分かれるこれからそれから。満足に納得できるよう自己管理。自分に素直に納得できると後悔しないから。嫌なら改善すればいいだけ。 2021.05.19 nurturing
Be yourself 健康 *41 かけがえのない経験を いろいろな事が変わりゆく時の経過で進化と老化。その時々に絶えず違うはずだから正しい事も年と伴に変わるはず。常に変化に対応し真の声を探すべき。正しく判断するには情報収集が必要。幅広い視野に思い込みは要らない。 2021.04.17 Be yourself