2021-10

「健康」は日々の努力が必要であたり前ではないのです。進化発展の延長線上にある「老化」を視野に入れて「健康に老いる」どのような人になりたいかは自分次第。過程を変えると結果が変わるから過程を変えてみる試行錯誤の日常。自分はデザインできるのです。